1泊2日 / 九州・沖縄 / レンタカー

宮崎・飫肥・日南海岸をレンタカーで巡る1泊2日 モデルコース

宮崎の海沿いを1泊2日で巡るなら、青島から鵜戸神宮、飫肥城下町へ南下し、2日目に都井岬まで足を延ばす流れが組みやすいです。海岸線は風や雨で滞在条件が変わるため、レンタカーでも走行距離と帰路に余白を残します。

1泊2日 レンタカー 8時間目安 4スポット
公開日
2026-06-01
更新日
2026-06-01
公式情報確認日
交通・料金・休業日は出発前に公式情報で確認

最終確認: 2026年6月1日

  • ドライブ
  • 歴史
  • 自然
  • 家族
  • 通年
保存して地図で確認する

生成AIイメージ画像: 宮崎・飫肥・日南海岸をレンタカーで巡る1泊2日モデルコース。南国らしい海岸道路、白い参道、城下町の町並み、岬へ続く緑を人物なしで表した生成AIイメージ

生成AIイメージ画像 生成AIによるイメージ画像 生成AIによるモデルコースのイメージ画像です。実際の景観・施設外観を正確に示すものではありません。 改変なし 出典: ChatGPT image generation

本ページには広告・アフィリエイトリンクが含まれる場合があります。宿泊、交通、レンタカー等の予約前には、料金、条件、キャンセル規定を各サービスで確認してください。

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Best For

このコースが向いている人

  • 宮崎空港や宮崎市を起点に、日南海岸を1泊2日で回りたい
  • 海、神社、城下町をレンタカーで無理なく組み合わせたい
  • 子連れや初めての宮崎旅行で、歩く量と運転時間を先に見ておきたい

Summary

旅程サマリー

  1. 1日目 宮崎空港または宮崎駅周辺でレンタカーを借り、青島神社と鵜戸神宮を回って飫肥方面へ向かいます。宿泊は日南、飫肥、宮崎市内のいずれかを帰路に合わせて選びます。
  2. 2日目 朝は飫肥城下町を歩き、天候と運転時間に余裕があれば都井岬へ向かいます。荒天時は都井岬を外し、飫肥と宮崎市内に寄せます。

Timeline

時間帯別スケジュール

時刻は固定ではなく、現地で無理をしないための目安です。運行時刻、料金、休館、予約要否は訪問前に公式情報を確認してください。

1日目

  1. 青島神社の実写写真。訪問前のイメージ確認用。

    ライセンス付き実写画像 Naokijp / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)

    午前 10:00-11:30

    青島神社で海沿いの旅を始める

    移動手段
    レンタカー+徒歩
    移動
    宮崎空港・宮崎駅方面から青島へ
    滞在
    1〜1.5時間

    青島神社は海辺を歩いて向かう場所です。潮位、風、雨、暑さを見て、島内を長く歩くか短く参拝するか決めます。

    確認: 参拝、潮位、天候、駐車場、徒歩ルート

  2. 鵜戸神宮の実写写真。訪問前のイメージ確認用。

    ライセンス付き実写画像 MaedaAkihiko / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)

    午後 13:00-14:30

    鵜戸神宮は階段と海風を見て参拝する

    移動手段
    レンタカー+徒歩
    移動
    青島から日南海岸方面へ
    滞在
    1〜1.5時間

    鵜戸神宮は海沿いの参道や階段を歩きます。雨や強風の日は足元に注意し、参拝可能な範囲を公式情報で確認します。

    確認: 参拝、駐車場、階段、風、雨

  3. 飫肥城下町の雰囲気を伝える生成AIイメージ画像。実際の景観・施設外観ではありません。

    生成AIイメージ画像

    夕方 15:30-17:00

    飫肥城下町へ移動し、宿泊前に短く歩く

    移動手段
    レンタカー+徒歩
    移動
    鵜戸神宮から飫肥方面へ
    滞在
    1〜1.5時間

    飫肥城下町は町歩きと公開施設を組み合わせる場所です。夕方に着く場合は、宿泊地や夕食を優先し、翌朝に回す判断もできます。

    確認: 公開施設、休館、駐車場、宿泊、夕食

2日目

  1. 飫肥城下町の雰囲気を伝える生成AIイメージ画像。実際の景観・施設外観ではありません。

    生成AIイメージ画像

    午前 9:00-11:00

    飫肥城下町を朝に歩く

    移動手段
    徒歩
    移動
    飫肥周辺の宿または駐車場から町歩き
    滞在
    1.5〜2時間

    朝のうちに城下町を歩くと、暑い季節でも負担を抑えやすいです。公開施設の開館や休館日は公式情報で確認します。

    確認: 公開施設、休館、駐車場、町歩き

  2. 都井岬の実写写真。訪問前のイメージ確認用。

    ライセンス付き実写画像 Vanquish0 / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)

    午後 13:00-15:00

    都井岬は天候と帰路に余裕がある場合だけ入れる

    移動手段
    レンタカー+徒歩
    移動
    飫肥・日南方面から串間方面へ
    滞在
    1.5〜2時間

    都井岬まで行くと移動距離が伸びます。馬の見学や岬周辺は天候と道路状況の影響を受けるため、帰路時刻を先に決めます。

    確認: 道路、入場、駐車場、天候、帰路

  3. 夕方 16:00以降

    宮崎空港・宮崎駅方面へ戻る

    移動手段
    レンタカー
    移動
    都井岬または日南方面から宮崎方面へ
    滞在
    帰路

    宮崎空港発の便やレンタカー返却がある場合、都井岬からの戻り時間を長めに見ます。荒天時は都井岬を外す方が安全です。

    確認: 道路、レンタカー返却、航空、天候

Map

コース内スポットを地図で見る

保存して全体地図へ

このモデルコースに含まれるスポットだけを表示します。番号付きピンは記事内のStop順です。 詳細な経路、時刻、移動時間は公式交通情報や地図サービスで確認してください。

Spots

コース内スポット詳細リンク

各スポットの見どころや注意点は、詳細記事で確認できます。気になる場所は保存して、あとから地図で見比べてください。

  1. 青島神社の実写写真。訪問前のイメージ確認用。
    Stop 1 / 1〜1.5時間

    青島神社

    初日の海辺候補。潮位、風、暑さを確認します。

    宮崎県・宮崎市青島 / 1時間30分

  2. 鵜戸神宮の実写写真。訪問前のイメージ確認用。
    Stop 2 / 1〜1.5時間

    鵜戸神宮

    日南海岸の参拝候補。階段と海風に注意します。

    宮崎県・日南 / 1時間30分

  3. 飫肥城下町の雰囲気を伝える生成AIイメージ画像。実際の景観・施設外観ではありません。
    Stop 3 / 1.5〜2時間

    飫肥城下町

    町歩き候補。公開施設と休館日を確認します。

    宮崎県・日南・飫肥 / 2時間30分

  4. 都井岬の実写写真。訪問前のイメージ確認用。
    Stop 4 / 1.5〜2時間

    都井岬

    2日目の岬候補。天候と帰路に余裕がある場合だけ入れます。

    宮崎県・串間・日南海岸 / 2時間30分

Mobility

移動と宿泊の考え方

  • 主な移動はレンタカーです。日南海岸と都井岬を1泊2日で回る場合、公共交通だけでは時間調整が難しくなります。
  • 宿泊は宮崎市内、日南、飫肥周辺が候補です。都井岬まで行くなら日南や飫肥側に寄せると2日目の移動が軽くなります。
  • 青島や鵜戸神宮では海辺の徒歩移動、飫肥では町歩き、都井岬では岬周辺の移動があるため、歩きやすい靴を選びます。

Budget

予算感

  • 主な費用はレンタカー、ガソリン、高速道路または有料道路、宿泊、食事、駐車場、公開施設の入館料です。
  • 参拝、公開施設、都井岬の入場、駐車場、道路状況は変更される場合があります。具体的な金額は公式情報で確認してください。
  • 都井岬まで広げると燃料費と走行距離が増えます。航空便の時間が早い場合は飫肥までに留めます。

Weather

季節・天候・混雑の注意

  • 青島と鵜戸神宮は海風、雨、潮位で歩ける範囲や足元が変わります。
  • 都井岬は風や雨で見通しや道路条件が変わります。荒天時は無理に向かわず、飫肥や宮崎市内へ切り替えます。
  • 夏は暑さが強くなりやすいため、海辺と町歩きを午前中心にし、昼は移動や休憩に充てます。

Before Booking

予約・移動前に見ること

宮崎・日南海岸の1泊2日は、レンタカー、宿泊地、海沿いの天候、都井岬までの距離で成立条件が変わります。予約前に道路、航空便、公式情報を確認してください。

  • 青島、鵜戸神宮、飫肥は同じ海沿いの流れで組み、都井岬は2日目の天候と帰路で判断する
  • 海沿いのスポットは風、雨、潮位、階段で滞在条件が変わるため、屋外歩きを長くしすぎない
  • 宮崎空港発着なら、レンタカー返却と航空便を先に決めてから都井岬へ行くか判断する

FAQ

よくある質問

宮崎・飫肥・日南海岸をレンタカーで巡る1泊2日モデルコースは何日で回るコースですか?

1泊2日で回る前提です。1日目は宮崎空港または宮崎駅周辺でレンタカーを借り、青島神社と鵜戸神宮を回って飫肥方面へ向かいます。宿泊は日南、飫肥、宮崎市内のいずれかを帰路に合わせて選びます。

宮崎・飫肥・日南海岸をレンタカーで巡る1泊2日モデルコースの主な移動手段は何ですか?

レンタカーを前提にしています。主な移動はレンタカーです。日南海岸と都井岬を1泊2日で回る場合、公共交通だけでは時間調整が難しくなります。

予約前に何を確認すべきですか?

青島、鵜戸神宮、飫肥は同じ海沿いの流れで組み、都井岬は2日目の天候と帰路で判断する。運行時刻、料金、休業日、予約要否は変わるため、出発前に公式情報確認リンクを見てください。

Arrange

アレンジ案

子連れなら

都井岬を外し、青島、鵜戸神宮、飫肥をゆっくり回ります。階段や海辺の徒歩移動を短めにします。

高千穂まで行くなら

日南海岸とは別テーマにし、宮崎市内から高千穂方面へ1泊追加します。1泊2日で両方を詰め込むと移動が重くなります。

雨の日なら

青島と鵜戸神宮を短い参拝にし、飫肥の公開施設や宮崎市内の屋内候補へ寄せます。都井岬は天候回復時だけにします。

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Plan

気になるスポットを保存して、地図で距離感を見る

モデルコースは完成した予約表ではなく、旅程を作るための下書きです。保存したあと、地図で位置関係を見て、公式情報で交通や営業条件を確認してください。

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