30秒でわかる概要
乳房山は、母島中央部にある標高463mの山で、小笠原諸島の最高峰です。元地集落から遊歩道へ入れますが、観光散歩ではなく数時間の山歩きです。遊歩道は通行止めや暫定経路が生じることがあるため、開通済みという過去情報だけで判断せず、訪問直前に観光協会・環境省の最新案内を確認してください。
旅行計画で先に見るポイント
元地集落から遊歩道を歩き、休憩して戻る編集部目安です。通行区間と歩行速度で変わるため、公式の最新経路を優先してください。
- 最寄り
- 元地集落・乳房山遊歩道入口
- 車なし
- 条件付き
- 滞在目安
- 5時間程度
- 徒歩量・段差
- 数時間の山道、起伏、根、濡れた土の上を歩きます。
- 雨の日
- 向いていない
営業時間・料金・混雑なども確認 10項目
- 公共交通
- 母島に路線バスはありません。元地集落の宿から徒歩で入るか、宿送迎・有償運送を確認してください。
- 回り方
- 元地集落から遊歩道入口へ向かい、最新の通行案内に従って往復または周回します。
- 駐車場
- 車両利用時は遊歩道入口周辺の現地表示と有償運送事業者の案内に従ってください。
- 営業時間
- 自然遊歩道です。日没前に下山できる時間だけ歩き、最新の通行情報を確認してください。
- 料金
- 遊歩道の利用料金は案内されていません。ガイドや有償運送を使う場合は別に確認してください。
- 定休日
- 定休日はありませんが、通行止め・暫定経路・荒天で利用条件が変わります。
- 子連れ
- 条件付き
- 単独行
- 宿へ行程と帰着予定を伝え、通信状況と通行情報を確認してください。
- 装備
- 登山靴、雨具、飲料、携帯トイレを用意し、外来種対策の表示に従ってください。
- 向かない条件
- 雨天・雨上がり、数時間の山道を歩けない人、最新の通行情報を確認していない人、帰路船と同日に登る旅程には向きません。
このスポットを含む旅行先
母島 乳房山を旅程に入れるなら、周辺エリアや目的地全体の特徴、移動、季節の注意点も合わせて確認すると計画しやすくなります。
主な見どころ
- 標高463mの小笠原諸島最高峰へ、母島特有の湿潤な森林を通って登る
- 遊歩道沿いで固有の植物や陸産貝類の生息環境を観察できる
- 山頂周辺から海と母島の稜線を見渡し、細長い島の地形を把握できる

ライセンス付き実写画像Yasu (talk) / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)
現地での回り方
元地集落から遊歩道入口へ向かい、最新の通行案内に従って往復または周回します。
元地集落・乳房山遊歩道入口を起点に考えます。数時間の山道、起伏、根、濡れた土の上を歩きます。
- 訪問直前に遊歩道の通行止め・暫定経路を確認し、周回できるかを現地で判断する
- 日のある時間に元地集落から入り、帰路日は登らず丸一日の余白を確保する
- 雨天・雨上がりは登山を中止し、ロース記念館など集落内の候補へ切り替える
季節・天候で変えること
通年の登山候補ですが、夏は高温多湿、雨天・雨上がりは滑りやすさが増します。台風や大雨後は倒木・崩落・暫定経路の情報が変わり得るため、季節名より最新の通行情報を優先してください。 季節は通年、春、秋、冬を候補にしつつ、見頃や行事を目的にする日は訪問日の案内を確認します。
雨の日は「向いていない」の条件です。過去に通行止め解除の案内があっても、訪問直前に最新の遊歩道情報と暫定経路を確認してください

ライセンス付き実写画像Yasu (talk) / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)
同じ日に組み合わせるなら
母島周辺では、母島 小富士が候補です。母島 乳房山から同じ方向にある場所を選び、離れた候補は別日に回すと往復を減らせます。
アクセス概要
母島の元地集落から乳房山遊歩道へ入ります。登山口までの位置と周回方向を現地で確認し、通行止め区間がある場合は指示に従って引き返してください。母島には路線バスや一般のタクシーがないため、沖港から離れた宿の場合は宿送迎や有償運送も確認します。
よくある質問
乳房山は現在一周できますか?
2026年7月23日の確認時点では通行再開と暫定経路の案内がありますが、状態は変わり得ます。訪問直前に母島観光協会と環境省の最新情報を確認し、現地表示を優先してください。
乳房山はどのくらい時間がかかりますか?
元地集落から数時間の山歩きとして考え、編集部目安は休憩込みで4〜6時間です。通行区間と歩行速度で変わるため、帰りの船日には入れないでください。
ガイドなしでも登れますか?
公式FAQではガイド必須とはされていません。ただし初訪問、単独行、通行経路に不安がある場合はガイドを検討し、宿へ行程と帰着予定を伝えてください。
周辺スポット
- 母島 小富士
訪問前の注意点
- 過去に通行止め解除の案内があっても、訪問直前に最新の遊歩道情報と暫定経路を確認してください
- 雨天・雨上がりは滑りやすく、倒木や崩落の影響もあり得るため登山を中止してください
- 山中にトイレはない前提で携帯トイレを用意し、靴底洗浄など小笠原の自然保護ルールに従ってください
- 営業時間、料金、休業日、予約要否は変更される場合があります。訪問前に公式情報を確認してください。
最新情報と確認先
営業条件や交通は変わるため、訪問日が決まったら施設・運営者の案内を確認してください。補助資料は必要な場合だけ開けます。




