離島旅行
新島と式根島はどっち?1泊2日・車なし・雨天時の選び方
海岸だけでなく新島ガラスや博物館も残したいなら新島、港から近い入り江と水着で入る海辺の温泉を短い旅の主役にするなら式根島が選びやすいです。1泊2日では両島の観光を足し算せず、復路、宿送迎、雨天時に残る候補まで比べて一つの宿泊拠点を決めます。

ライセンス付き実写画像ブルーノ・プラス / Wikimedia Commons詳細
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- 読了目安
- 約10分
- スポット
- 8件
- 目的地
- 2件
- モデルコース
- 2本
次に見る情報を選ぶ
目的地、スポット、地図、モデルコースから、今の検討段階に合うものへ進めます。
結論:文化と選択肢なら新島、海岸と温泉を近くまとめるなら式根島
新島は本村を宿泊拠点にし、羽伏浦海岸、新島村博物館、新島ガラスアートセンター、間々下温泉から天候に合う二つを選ぶ旅に向きます。島内は広いため、車なしではふれあいバス、タクシー、自転車、宿送迎のどれを使うかを区間ごとに決めます。
式根島は野伏港、泊海水浴場、松が下雅湯が比較的近く、徒歩と宿送迎を軸に1泊2日を作れます。ただし島内にタクシーはなく、神引展望台や地鉈温泉まで足す場合は坂道、自転車の在庫、帰りの体力を別に見込みます。
| 選ぶ島 | 1泊2日の主役 | 車なしの成立条件 |
|---|---|---|
| 新島 | 海岸、島の文化、新島ガラスから天候で選ぶ | 本村泊にして、遠出は交通を確保した一か所へ絞る |
| 式根島 | 入り江、海辺の温泉、短い展望を組み合わせる | 港送迎を確認し、徒歩または予約済み自転車で戻れる範囲に絞る |
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往路の早さではなく、復路と宿までつながる島を選ぶ
新島は竹芝・下田からの船に加え、調布からの航空便も候補です。式根島は東京・下田からの船、または新島から村営連絡船にしきで入れます。利用日によって運航便と寄港順が変わるため、一般的な所要時間だけで島を決めません。
先に確認する順番は、復路、宿の港送迎、往路です。新島では船の発着港が当日の海況で変わる可能性があり、式根島では野伏港から宿への移動手段が必要です。往路に早く着けても、復路の港へ戻る方法が曖昧なら1泊2日は成立しません。
船の時刻、出港地、運航状況、航空便の運航と手荷物条件は固定せず、予約前と出発前、当日に各運航会社と宿へ確認します。
ライセンス付き実写画像yasunori tokudome / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)
新島の車なし旅は、本村を基点に遠出を一つだけ選ぶ
新島では本村周辺へ宿を取り、到着後に荷物を置いてから動くと、港変更にも対応しやすくなります。ふれあいバスは島内を巡回しますが、観光専用の周遊車ではありません。運行表、乗車場所、大きな荷物、繁忙期の周遊利用条件を確認してください。
晴れて風が弱く、往復交通と自転車の返却時刻を確保できた日は羽伏浦海岸を主役にします。雨や強風なら新島村博物館か新島ガラスアートセンターへ替え、両方の開館日と受付を別々に確認します。海岸、博物館、ガラス体験、温泉を一日に全部並べません。
車なしで失敗しやすいのは、地図上の距離だけを見て羽伏浦海岸まで歩くこと、ふれあいバスを自由な乗り降りに使えると考えること、港変更後も同じ送迎が来ると思うことです。
Island Comparison
東京発の伊豆諸島を、移動時間と必要泊数で比べる
高速船で週末に組みやすい島、夜行船で時間を使う島、八丈島乗継が必要な青ヶ島では、同じ東京の島でも旅程が異なります。帰路の余白から候補を絞ってください。
9島を表示
竹芝客船ターミナル・調布飛行場 / 車なし:条件付き
伊豆大島
向いている人:高速船と島内バスで週末旅行を組みたい人
- 主なアクセス
- 最短約1時間45分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 1泊2日。三原山と島内周遊を両立するなら2泊
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナルまたは熱海港 / 調布飛行場
- 宿泊拠点
- 元町周辺は食事と温泉、岡田港周辺は早朝到着時の動きで選びます。
- 車なし
- 条件付き:元町港・岡田港と大島バス沿線を組み合わせれば成立します。三原山と南部を同日に回る場合はバス接続かレンタカーを確認します。
- 帰路日の判断
- 帰路便の発着港決定後、島の反対側へ行かず60分以上前に港周辺へ戻る計画にします。
- 雨天時
- 火山博物館、温泉、元町周辺へ寄せ、三原山登山は延期します。
- 運休・遅延時
- 東海汽船の当日案内で発着港を確認し、航空便との振替は空席と空港移動を別途確認します。
失敗しやすい点
- 前日と同じ港から出ると思い込む
- 島内バスの接続を見ずに三原山へ行く
公式情報確認:2026-07-16
竹芝客船ターミナル・調布飛行場 / 車なし:条件付き
新島
向いている人:海岸と温泉を1泊で組みたい人
- 主なアクセス
- 最短約2時間20分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 1泊2日。海岸と温泉を分けるなら2泊
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナル / 調布飛行場
- 宿泊拠点
- 本村周辺で港・空港送迎のある宿が扱いやすいです。
- 車なし
- 条件付き:新島港と本村、前浜周辺は徒歩・自転車で回れます。羽伏浦海岸へ行く日はバス、タクシー、レンタカーを確認します。
- 帰路日の判断
- 帰路日は羽伏浦方面を早めに切り上げ、港・空港へ戻ります。
- 雨天時
- 新島村博物館や湯の浜露天温泉を天候に合わせて選びます。
- 運休・遅延時
- 船と航空の運航を確認し、船の発着港変更時は宿へ送迎を相談します。
失敗しやすい点
- 羽伏浦海岸まで徒歩で簡単に行けると思う
- 港・空港送迎を確認しない
公式情報確認:2026-07-15
竹芝客船ターミナル / 車なし:行きやすい
式根島
向いている人:徒歩・自転車で温泉と海岸を回りたい人
- 主なアクセス
- 最短約2時間20分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 1泊2日。温泉と海岸を急がず回るなら2泊
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナル
- 宿泊拠点
- 集落内で野伏港送迎のある宿を選ぶと到着・帰路が安定します。
- 車なし
- 行きやすい:野伏港と集落、海岸、温泉を徒歩・自転車でつなげます。坂道と荷物がある場合は宿の送迎を確認します。
- 帰路日の判断
- 帰路当日は遠い海岸を早めに切り上げ、乗船60分前を目安に港または宿へ戻ります。
- 雨天時
- 露天温泉は天候・足元を見て短時間にし、強雨時は宿で休むか新島側の屋内候補へ変更します。
- 運休・遅延時
- 東海汽船と島内連絡船の運航を確認し、港変更時は宿へ送迎を相談します。
失敗しやすい点
- 無料露天温泉の潮位や足元を見ない
- 宿の港送迎を予約せず荷物を持って歩く
公式情報確認:2026-07-15
竹芝客船ターミナル・調布飛行場 / 車なし:条件付き
神津島
向いている人:天上山登山に予備日を持てる人
- 主なアクセス
- 最短約3時間5分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 2泊3日。天上山登山を入れるなら予備日を確保
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナル / 調布飛行場
- 宿泊拠点
- 集落内に泊まり、前浜港・多幸湾のどちらへ着いても送迎可能か確認します。
- 車なし
- 条件付き:前浜港・多幸湾と集落、バス沿線に絞れば成立します。天上山登山口や赤崎遊歩道はバス時刻と送迎を先に確定します。
- 帰路日の判断
- 帰路当日は天上山へ登らず、出港地が決まってから港近くへ戻ります。
- 雨天時
- 郷土資料館や温泉保養センターへ変更し、強雨時の登山は避けます。
- 運休・遅延時
- 船の入港地と航空便を確認し、欠航時は宿泊延長と東京側の予約変更を同時に行います。
失敗しやすい点
- 前浜港に必ず着くと思う
- 天上山登山と同日に早い帰路便を置く
公式情報確認:2026-07-16
竹芝客船ターミナル・調布飛行場 / 車なし:難しい
三宅島
向いている人:火山景観と自然観察を車で回りたい人
- 主なアクセス
- 夜行・最短約6時間30分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 2泊3日。火山景観と自然観察を分ける
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナル
- 宿泊拠点
- 到着港の変更に対応できる送迎付き宿を優先します。
- 車なし
- 難しい:路線バスの運行日と宿送迎に旅程を合わせる必要があります。火山体験遊歩道や大路池を回るならレンタカー・ツアーが現実的です。
- 帰路日の判断
- 帰路日は港決定後に近い範囲へ絞り、火山遊歩道や島の反対側へ行きません。
- 雨天時
- 郷土資料館や温泉へ切り替え、強風・強雨時の海岸と火山地形散策を避けます。
- 運休・遅延時
- 村の防災情報と東海汽船を確認し、立入規制時は対象区域へ入らず宿の案内に従います。
失敗しやすい点
- 到着港が固定だと思う
- 火山規制情報を観光情報と別に確認しない
公式情報確認:2026-07-15
竹芝客船ターミナル / 車なし:条件付き
御蔵島
向いている人:宿とガイドを先に確保できる人
- 主なアクセス
- 夜行・最短約7時間25分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 2泊以上。自然体験の予備日を持つ
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナル
- 宿泊拠点
- 島内宿を船・ヘリ、自然体験と同時に予約します。
- 車なし
- 条件付き:集落内は徒歩で動けますが、観光はガイド同行や宿送迎が前提になる場所があります。宿とガイドを先に確保します。
- 帰路日の判断
- 帰路当日は海の体験を入れず、運航判断と宿送迎を優先します。
- 雨天時
- 海況が悪い日は海の体験を中止し、ガイドの判断で集落内散策または宿待機にします。
- 運休・遅延時
- 東海汽船、ヘリ、ツアー事業者を別々に確認し、欠航・中止時は宿へ連絡します。
失敗しやすい点
- 宿を取らずに上陸できると思う
- イルカ体験が毎日催行されると考える
公式情報確認:2026-07-15
羽田空港・竹芝客船ターミナル / 車なし:条件付き
八丈島
向いている人:航空便で温泉と山を分けて回りたい人
- 主なアクセス
- 便別の時刻表で確認
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 2泊3日。山歩きと温泉を分けると無理がない
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 羽田空港 / 竹芝客船ターミナル
- 宿泊拠点
- 大賀郷・三根は空港と飲食、樫立・中之郷は温泉方面の動きで選びます。
- 車なし
- 条件付き:空港・底土港と市街地、路線バス沿線なら成立します。八丈富士、裏見ヶ滝、末吉温泉を同日に回るなら車かツアーが必要です。
- 帰路日の判断
- 帰路日は八丈富士登山を避け、空港近くへ戻ります。船便は底土港への手続きを優先します。
- 雨天時
- 歴史民俗資料館、温泉、島酒関連の見学候補へ寄せます。
- 運休・遅延時
- 航空・船・町営バスを確認し、欠航時は宿泊延長と振替便を手配します。
失敗しやすい点
- 島内の南北移動を短く見積もる
- 八丈富士登山を帰路日に入れる
公式情報確認:2026-07-16
竹芝客船ターミナル / 車なし:条件付き
利島
向いている人:急坂と船の不確実性を受け入れられる人
- 主なアクセス
- 最短約2時間25分
- 最低日数
- 1泊
- 推奨
- 2泊以上。船の欠航と宿の少なさを前提にする
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 竹芝客船ターミナル
- 宿泊拠点
- 港送迎に対応する島内宿を交通予約と同時に確保します。
- 車なし
- 条件付き:集落と港周辺は徒歩で動けますが急坂が続きます。宿送迎と荷物預かりを確定できる場合に成立します。
- 帰路日の判断
- 帰路の出港判断後は港から離れず、宿の送迎時刻に従います。
- 雨天時
- 強雨・強風時は山道へ入らず宿で待機します。
- 運休・遅延時
- 東海汽船・ヘリの運航を確認し、欠航時は宿へ延泊を連絡します。
失敗しやすい点
- 港から集落まで平坦だと思う
- 宿を船の後に探す
公式情報確認:2026-07-15
羽田空港・八丈島・底土港・八丈島空港 / 車なし:難しい
青ヶ島
向いている人:八丈島前後泊と複数の予備日を取れる人
- 主なアクセス
- 八丈島乗り継ぎ・船は当日案内で確認
- 最低日数
- 2泊
- 推奨
- 3泊以上。八丈島前後泊と帰路の予備を含める
宿泊拠点・雨天・欠航時の判断を見る
- 玄関口
- 八丈島・底土港 / 八丈島空港
- 宿泊拠点
- 青ヶ島村の宿を船・ヘリ確保と同時に予約し、八丈島の前後泊も候補にします。
- 車なし
- 難しい:村内の高低差が大きく、路線バスはありません。宿の送迎、レンタカー、徒歩範囲を到着前に確定できる場合に限り成立します。
- 帰路日の判断
- ヘリ利用は搭乗手続きに合わせて観光を終え、船利用は出港判断後に宿の送迎時刻へ従います。
- 雨天時
- 強風・大雨時は屋外観光を中止して宿で待機します。島内に確実な屋内観光代替があるとは想定しません。
- 運休・遅延時
- 青ヶ島村の運航案内で船・ヘリを確認し、欠航時は宿へ延泊を連絡して八丈島以降の予約を変更します。
失敗しやすい点
- 東京から直接行けると思う
- 船とヘリのどちらかが必ず動くと考える
- 八丈島への同日接続を詰める
公式情報確認:2026-07-16
関連ガイドで条件を比べる
出発地、日数、交通手段など、次の判断に必要な条件を別のガイドで比較できます。
条件に合わせて確認する
必要な項目だけ開いて、旅程の条件を追加で確認できます。
式根島の車なし旅は、港送迎と帰りの足を先に確保する
式根島観光協会は、島内にタクシーがなく、見た目より起伏があると案内しています。宿が野伏港と宿の間を送迎する場合でも、すべての宿が同じ条件ではありません。到着便、荷物預かり、翌日の送迎、自転車貸出を予約時に確認します。
徒歩中心なら野伏港、泊海水浴場、宿、松が下雅湯を骨格にできます。神引展望台は階段と坂、地鉈温泉は急な階段と湯温・潮位の判断が必要です。短い滞在へ二つとも追加せず、乾いた弱風の日に一方を選びます。
自転車を借りる場合も、風雨、貸出在庫、返却時刻で使えない可能性があります。代わりのタクシーを探す前提にせず、借りられない日は港と宿に近い範囲へ縮めます。
海岸の違いより、雨になった後に何が残るかを見る
晴天時は、新島なら長い東岸の羽伏浦海岸、式根島なら港に近い泊海水浴場や入り江が候補です。どちらも海況、風、監視体制、立入案内を現地で確認し、帰路日に泳ぐ予定を置きません。
雨の日に選択肢を残しやすいのは新島です。新島村博物館と新島ガラスアートセンターがあり、開館していれば屋内中心へ替えられます。式根島は営業を確認できれば屋内温泉の憩の家へ切り替えられますが、一日分の屋内観光がそろうとは考えません。
雨と欠航は別の問題です。屋内施設が開いていても、強風や高波で船が動くとは限りません。雨なら観光を組み替え、海況悪化なら観光を増やさず帰路と延泊先を確認します。
宿と荷物は、島内移動の一部として決める
新島では本村周辺、式根島では港送迎の条件が分かる宿を候補にします。料金だけで選ばず、到着港からの迎え、夕食、チェックイン、出発日の荷物預かり、送迎を依頼できる便を確認してください。
大きな荷物を持ったまま海岸や温泉へ向かうと、バスの持込条件や坂道で予定が崩れます。到着後に宿へ預けられない場合は、最初の観光を削り、港から宿へ直行します。
食事は営業時間を推測せず、宿の食事条件と到着日の昼食を先に確認します。欠航時に延泊できるか、予約変更の連絡先はどこかも、宿と交通を別々に控えます。
連絡船にしきは、両島を詰め込むためではなく経路を組み替える手段
新島村の村営連絡船にしきは新島と式根島を結び、予約不要と案内されています。発着場所、運航ダイヤ、運航情報、乗船券の販売受付を利用日に確認し、片側の便だけを見て移動を決めません。
1泊2日で新島観光と式根島観光を半日ずつに分けると、港への移動、荷物、乗船待ちで各島の滞在が削られます。にしきを使う場合も、調布から新島へ入り式根島泊にするなど、片方を交通の経由地にし、観光の主拠点は一島にします。
両島を観光したいなら2泊以上へ延ばし、新島泊と式根島泊、にしきの往復、東京・下田へ戻る便を一続きで確認します。欠航時に当日別便へ必ず替えられるとは考えません。
主役2件と雨天候補1件を保存して、地図から日程へ進む
まず新島と式根島からそれぞれ、晴天の主役2件、雨天または短時間の候補1件を保存します。地図で港、宿泊拠点、保存スポットの距離を見て、復路日の午前に港から遠い候補が残る島を外してください。
新島を選んだら羽伏浦海岸か新島ガラスを主役にした1泊2日モデルコース、式根島を選んだら泊海水浴場と松が下雅湯を軸にした車なし温泉コースへ進みます。モデルコースは当日の運航・開館を保証しないため、日程の骨格と削る場所を決める用途に使います。
よくある失敗は、比較段階で両島の候補を減らさないことです。1泊2日なら保存数を競わず、主役、雨天候補、帰路前の短時間候補の三役だけを残します。
出発前チェックリスト
- 新島と式根島のどちらを宿泊拠点にするか決めた
- 晴天時の主役を二つまでに絞った
- 復路便、当日の出港地、宿送迎を往路より先に確認した
- 新島は本村泊、式根島は港送迎のある宿を候補にした
- 大きな荷物を到着後と出発前に預けられるか確認した
- 新島のふれあいバスは運行表と周遊利用条件を確認した
- 式根島にはタクシーがない前提で帰りの足を決めた
- 雨の日に開いている屋内候補を一つ確認した
- 雨天の観光変更と、強風・高波の運航判断を分けた
- 連絡船にしきを使う場合は発着場所と利用日の運航を確認した
- 主役2件と予備1件を保存し、港との位置を地図で見た
- 選んだ島の1泊2日モデルコースで削る場所を決めた
旅程を決める前の確認先
船、航空便、料金、予約、運休、交通規制は変わります。選んだ候補に関係する案内だけを確認してください。
公式・公的な確認先を表示(11件)
この特集で検討したいスポット
気になる場所は行きたいリストに保存できます。保存後はマップで位置関係を見て、同じ旅で回るか、別の旅に分けるかを判断してください。

新島 羽伏浦海岸
羽伏浦海岸は新島東側に約6.5km続く白砂の海岸です。外洋のうねりを受けるサーフスポットで、海水浴場として一律に考えず、展望・散策とマリンスポーツを分けて計画します。本村からは自転車や車で向かい、崖の崩落や当日の波・風の注意情報を確認してください。
ライセンス付き実写画像Soica2001 (talk) / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)

新島ガラスアートセンター
新島ガラスアートセンターは、新島特産のコーガ石を原料にしたガラスの制作、展示、販売を行う施設です。体験教室は内容ごとに予約や休止条件があり、隣接するミュージアムとは開館日が異なります。海だけに予定を寄せず、雨や強風の日にも残せる文化体験として使えます。
ライセンス付き実写画像Yasu0529 / Wikimedia Commons 画像出典(新しいタブで開きます)
目的地ページで旅先全体を見る
都道府県や島の単位で、交通、滞在、季節、注意点を確認できます。
地図で位置関係を見る
下の地図では、この特集で紹介しているスポットの代表地点を確認できます。詳細な移動時間、運行、料金、予約要否は公式情報で確認してください。
モデルコースへ進む
候補が固まってきたら、日数や移動手段ごとの下書きに進めます。
よくある質問
初めての1泊2日なら新島と式根島のどちらが向いていますか?
海岸に加えて博物館や新島ガラスを残したいなら新島、港から近い入り江と海辺の温泉を徒歩・送迎中心でまとめたいなら式根島が候補です。往復便と宿送迎がつながる方を選んでください。
新島と式根島は1泊2日で両方観光できますか?
連絡船にしきで移動できる日でも、港移動、荷物、乗船待ちで滞在時間が減ります。1泊2日は一島を主拠点にし、両島を観光したい場合は2泊以上で各島の宿と帰路を確認する方が組みやすくなります。
車なしで動きやすいのは新島と式根島のどちらですか?
徒歩範囲だけなら野伏港周辺を組みやすい式根島が候補ですが、島内にタクシーはありません。新島はふれあいバスやタクシーも候補になる一方、羽伏浦海岸など遠方へ行く日は交通を先に確保する必要があります。
雨の日は新島と式根島のどちらが過ごしやすいですか?
開館していれば、新島は新島村博物館と新島ガラスアートセンターへ替えられるため、屋内候補を複数残せます。式根島は憩の家が候補ですが、営業確認が必要で、一日分の屋内観光があるとは考えません。
新島から式根島へ行く連絡船にしきは予約が必要ですか?
新島村は予約不要と案内しています。ただし発着場所、運航ダイヤ、運航情報、乗船券の販売受付は変わる可能性があるため、利用日に公式案内を確認してください。
新島へ飛行機で入り、式根島へ移動できますか?
新島空港から連絡船の乗り場へ移動し、にしきへつながる日なら経路の候補です。航空便、新島島内交通、にしき、式根島の宿送迎を別々に確認し、当日必ず接続できるとは考えないでください。
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